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カルボナーラ

プラス食材で、もっとおいしく!
プラス食材で、もっとおいしく!
小房に分けたブロッコリーと、
食べやすく切ったアスパラを軽く茹でてプラス。
食欲をそそる彩りのいいひと皿に仕上がるだけでなく、
色々な食感も楽しめます。

ソースを使ってひと工夫! アレンジメニュー
カルボナーラソースをかけるだけで本格味の1品に
温野菜のオーブン焼き

色々な野菜が一度にたくさん、しかもおいしくいただけるヘルシーなメニューです。
ブロッコリーやにんじんなど彩りのきれいな野菜をチョイスすると、食卓もいっそう華やかに。
温野菜のオーブン焼き
カルボナーラソース 1袋(150g)
ブロッコリー 100g
にんじん 1/4本
さやいんげん 5~6本
グリーンアスパラガス 2本
ピザ用チーズ 30g
塩、バター 各適量

ブロッコリーは小房に分ける。にんじんは輪切りにする。
さやいんげんは筋を取る。アスパラガスは根元の固い部分を除く。
鍋に湯を沸かして塩を加え、①の野菜を下ゆでする。
耐熱皿にバターを塗り、②をバランスよく盛る。
カルボナーラソースをかけて、ピザ用チーズを散らす。
180℃に予熱したオーブンに入れ、焼き目がつくまで約10分焼く。
温野菜のオーブン焼き温野菜のオーブン焼き
リストランテ・サバティーニ 青山:吉田料理長
野菜は好みのものを使ってください。
ゆでたら、水にとらずに、ざるに上げて湯をきります。
ピザ用チーズの代わりに、粉チーズを使ってもいいでしょう。


リストランテ・サバティーニ 青山
吉田料理長